11 min read

വെള്ളം കെട്ടിക്കിടക്കാതിരിക്കാൻ കുടുംബങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ട മഴക്കാല ചെക്ക്ലിസ്റ്റ്

വീട്ടിലും പരിസരത്തും കാണാതെ പോകുന്ന വെള്ളക്കെട്ടുകൾ കണ്ടെത്താൻ, കൊതുക് പെരുകൽ കുറയ്ക്കാൻ, ആഴ്ചതോറും പിന്തുടരാൻ പറ്റുന്ന ലളിതമായ കുടുംബ ചെക്ക്ലിസ്റ്റ്.

Author: Dr. Nithanth Balshyam

കൊതുകിനെ കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ട് എന്നു പറയുന്ന വീടുകൾ പലതുമുണ്ട്. പക്ഷേ കൊതുക് എവിടെയാണ് പെരുകുന്നത് എന്ന് ആഴ്ചതോറും പരിശോധിക്കുന്ന ഒരു പതിവ് എല്ലാ വീടുകളിലും ഇല്ല. ആ കുറവ് നികത്താൻ സഹായിക്കുന്നതാണീ ലേഖനം.

കൊതുക് നിയന്ത്രണം ഫലപ്രദമാകുന്നത് ഭയത്തിൽ നിന്ന് ശീലത്തിലേക്ക് മാറുമ്പോഴാണ്. “ഇവർഷം കൊതുക് ഭയങ്കരമാണ്” എന്ന് പറയുന്നതിന് പകരം “വെള്ളം കെട്ടിയിരിക്കുന്നത് എവിടെ?”, “കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച നമുക്ക് എന്ത് ശ്രദ്ധിക്കാനായില്ല?”, “മഴയ്ക്ക് ശേഷം ഏത് കോണാണ് നനവോടെ നിൽക്കുന്നത്?” എന്ന് ചോദിക്കാൻ കുടുംബങ്ങളെ ഈ ലേഖനം സഹായിക്കും.

ഇത് രോഗഭയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു കുറിപ്പ് മാത്രം അല്ല. രോഗം വരുന്നതിനു മുൻപ് വീട്ടിൽ ചെയ്യാവുന്ന ഒരു ലളിതമായ മഴക്കാല മുൻകരുതൽ റൂട്ടീൻ ഉണ്ടാക്കാനുള്ള മാർഗനിർദ്ദേശമാണ്.

വീട്ടിൽ പലരും കാണാതെ പോകുന്ന വെള്ളക്കെട്ട് ഇടങ്ങൾ

ചില വെള്ളക്കെട്ട് ഇടങ്ങൾ വളരെ വ്യക്തമാകും - തുറന്ന ബക്കറ്റ്, മൂടിയില്ലാത്ത ഡ്രം പോലുള്ളവ. പക്ഷേ പലപ്പോഴും ആളുകൾ മറക്കുന്നത് ചെടിച്ചട്ടികളുടെ തട്ടുകൾ, മേൽക്കൂരയിലെ ചെറിയ താഴ്‌വരകൾ, പുറത്തു കിടക്കുന്ന പൊട്ടിയ കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ, തേങ്ങാശേഖരം, വാഹന ടയറുകൾ, ഫ്രിഡ്ജ് ട്രേ, വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ വെള്ളപ്പാത്രം, ഉപയോഗിക്കാത്ത വാഷ് ഏരിയകൾ എന്നിവയാണ്.

വീട് പുറമേ വൃത്തിയായി തോന്നിയാലും കൊതുക് പെരുകാൻ സാഹചര്യമുണ്ടാകാം. കാരണം പ്രശ്നം പലപ്പോഴും കാണാതെ പോകുന്ന ചെറിയ കോണുകളിലായിരിക്കും. അതുകൊണ്ടാണ് ഒരിക്കൽ മാത്രം വൃത്തിയാക്കുന്നത് കൊണ്ട് പോരാത്തത്.

ആഴ്ചതോറും കുടുംബമായി പരിശോധിക്കാവുന്ന ലളിതമായ രീതി

ആഴ്ചയിൽ ഒരു ദിവസം ഇതിന് നിശ്ചയിക്കുക. വീടിനകത്തും പുറത്തും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഇടങ്ങളുടെ ഒരു ചെറു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാം: ബാത്ത്റൂം ഭാഗങ്ങൾ, വീട്ടുമുമ്പിലെ പാത്രങ്ങൾ, പിന്നാമ്പുറത്തിലെ സാധനങ്ങൾ, ടെറസിന്റെ കോണുകൾ, ഗേറ്റിനരികിലെ വസ്തുക്കൾ, പുറത്തുവെച്ച പഴയ ചെരിപ്പുകൾ, മഴവെള്ളം കെട്ടിക്കിടക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള മറ്റു ഇടങ്ങൾ.

ഇത് ഒരു വലിയ പ്രോജക്റ്റ് പോലെ തോന്നേണ്ടതില്ല. ആഴ്ചതോറും പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് എടുത്ത് കൃത്യമായി പരിശോധിക്കുന്ന ശീലം, ഒരിക്കല്‍ മാത്രം വൃത്തിയാക്കി പിന്നീട് മറക്കുന്നതിനെക്കാള്‍ വളരെയധികം ഫലപ്രദമാണ്.

അടുത്തവീട്ടുകാരുടെയും പരിസരത്തിന്റെയും ജാഗ്രതയും പ്രധാനമാണ്

സ്വന്തം വീട് ശ്രദ്ധിച്ചതുകൊണ്ട് മാത്രം എല്ലാം തീരില്ല. അടുത്തുള്ള തുറന്ന സ്ഥലം, റോഡരികിലെ കോണുകൾ, പൊതുപയോഗ പാത്രങ്ങൾ, പരിസരത്തെ വെള്ളക്കെട്ടുകൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ കൊതുക് പെരുകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അതിന്റെ ബാധ സ്വന്തം വീട്ടിലേക്കും വരും.

പ്രത്യേകിച്ച് ടൗൺ പ്രദേശങ്ങൾ, ചുരുങ്ങിയ താമസവീഥികൾ, മഴയ്ക്കു ശേഷം മാലിന്യം കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന ഇടങ്ങൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഇത് കൂടുതൽ പ്രസക്തമാണ്. വീട്ടിലെ മുൻകരുതൽ അത്യാവശ്യമാണ്, പക്ഷേ പരിസരജാഗ്രത അത് കൂടുതൽ ശക്തമാക്കും.

ഈ ചെക്ക്ലിസ്റ്റ് മഴക്കാല രോഗങ്ങൾ തടയാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കും?

കൊതുകിനെ കുറിച്ച് ആശങ്കയിൽ നിന്ന് നേരെ രോഗഭയത്തിലേക്ക് പോകുന്നത് പലപ്പോഴും ആളുകളുടെ പതിവാണ്. എന്നാൽ അതിനേക്കാൾ നല്ല വഴി മുൻകരുതൽ ആദ്യം, നിരീക്ഷണം അതിന് ശേഷം, പനി അല്ലെങ്കിൽ അസുഖം തുടങ്ങിയാൽ സമയത്ത് ഡോക്ടറെ കാണുക എന്നതാണ്. വീട്ടിൽ കൊതുക് പെരുകുന്ന ഇടങ്ങൾ പതിവായി പരിശോധിക്കുന്ന ഒരു കുടുംബം ഇതിനോടകം തന്നെ നല്ലൊരു രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം ചെയ്യുകയാണ്.

അതുകൊണ്ടാണ് ഈ ലേഖനം മുഴുവൻ മഴക്കാല ആരോഗ്യ വിഭാഗത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കിയിരിക്കുന്നത്. ദിവസേന വീട്ടിൽ ചെയ്യാവുന്ന ശീലങ്ങളെയും പൊതുജനാരോഗ്യ ജാഗ്രതയെയും തമ്മിൽ ബന്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

Frequently asked questions

ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ പരിശോധിക്കുന്നത് മതിയോ?

തുടർച്ചയായി ആഴ്ചതോറും പരിശോധിക്കുന്നത് ഇടയ്ക്കിടെ മാത്രം നോക്കുന്നതിനെക്കാൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

ചെറിയ പാത്രങ്ങളിലും കൊതുക് പെരുകുമോ?

അതെ. ചെറിയ വെള്ളക്കെട്ടുകളെയും അവഗണിച്ചാൽ അവയും കൊതുക് വളരുന്ന ഇടങ്ങളാകും.

ഇത് ഹെൽത്ത് പേജിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയതെന്തിന്?

കാരണം വീട്ടിൽ കൊതുക് നിയന്ത്രണം ശരിയായി ചെയ്യുന്നത് മഴക്കാല രോഗസാധ്യത കുറയ്ക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതമായ വഴികളിലൊന്നാണ്.

Explore Next

Related local pages and symptom guides

Kanhangad clinic Kasaragod district Patient education Consultation guidance

About the Author

Dr. Nithanth B.S. is Homoeopathic Physician and Medical Officer, Hahnemann Homoeos.

Dr. Nithanth Balshyam is a homoeopathic physician and Medical Officer at Hahnemann Homoeos, Vanila Square, Kanhangad. Patients looking for a homeo doctor in Kanhangad, homoeo doctor in Kanhangad or a homoeopathic clinic near Kottachery often reach the clinic for consultation, patient education and community health outreach across Kasaragod district.

Hahnemann Homoeos at Vanila Square, Kanhangad serves patients from Kanhangad, Kasaragod, Nileshwar, Cheruvathur, Bekal and nearby areas. Dr. Nithanth Balshyam is associated with clinic-based consultation, educational health writing and outreach activity for families searching for experienced homoeo doctors in Kanhangad and surrounding parts of Kasaragod district.

Read full author profile

Need a consultation?

Call or WhatsApp the clinic if you need an appointment or want to ask about visit timings.